目前店家數:88家  回339小工匠學習網首頁 忘記密碼 申請會員 廣告刊登 加到我的最愛
六月份活動開跑囉!!!凡在Mo-Mo工作室拍照or影片打卡累積三次並公開,即可獲得統一禮卷一張唷!
目前瀏覽人數:21336
機構首頁
課程總覽
環境介紹
師資介紹
最新消息
留言版
聯絡資訊
文章分享
機構地圖
  • 茶悅堂
  • 顏邑玲繪畫工作室
  • 映葉設計公司
  • 倆人音樂工作室-樂器行,台中音樂教室
  • 薪玥美學心靈&獨角獸聖殿

     
     
     
    廣告範例
    小工匠分享文章
     台中市-北屯區-休間運動-台中北屯健身中心-mo-mo體重管理/北
    服務項目:
    拳擊,休間運動,台中市拳擊,台中市休間運動,北屯區拳擊,北屯區休間運動  
    特別關鍵字:
    進修學習,休閒運動,休閒娛樂,Mo-Mo私人教練工作室,MOMO工作室,momo工作室,momo健身訓練,momo瘦身減脂,momo重訓,momo拳擊運動,一對一私人健身教練,台中私人教練,台中銀髮族體適能,台中到府健身,台中到府服務專業運動教練  
    適當的暖身,可以降低運動傷害風險喔!


    大家運動前是否有暖身阿~~
    適當的暖身,作為身體運動前的準備~~!!
    以下是暖身後造成的生理反應cheeky
    1. 增加肌肉與核心溫度
    2. 增加血流
    3. 增加代謝反應速度
    4. 增加心跳率與心輸出量
    5. 增加神經傳導速度
    6. 減少關節、結締組織、肌肉的黏滯性
       及抗性
    7. 增加心理準備正確、充足、適當的暖
       身可以增加你的運動表現喔!
       
      每次運動前一定要記得暖身喲smileysmiley
      圖片源自: http://www.fitnesshealthcheck.com/…/how-to-warm-up-and-cool…
     
     其它文章
  • 您還在在意體重計上面的數字嗎?
  • 您是否時常在兩餐中間感覺飢餓呢?
  • 女孩兒別擔心重量訓練會練太壯的問題唷~~
  • 健身房的禮儀—器材篇~~
  • 今天來推薦幾種不錯的飲品給大家~讓大家在夏天飲食一樣沒負擔唷~
  • 6月份活動開跑囉~~
  • 該如何區分「有氧運動」、「無氧運動」呢?
  • 大家對於代糖的了解有多少呢?
  • 對於夢想的堅持!
  • 肩關節夾擊症候群
  • 早餐迷思在許多人的觀念中!!
  • 女性生理期來應不應該運動呢?
  • 何謂髕骨外翻?如何解決呢?
  • 五月份母親節溫馨活動開跑囉~
  • 分享~~Never give up!!
  • 教練的進修分享~~
  • 像男人般做重量訓練會讓妳擁有女神般的體態,妳會相信嗎?
  • 自主放鬆好利器~滾筒
  • 什麼是肌力呢?讓我們來看看維持肌力的好處吧!!
  • 四月份活動好禮開跑囉~~
  • [ Share | 身為一個好的教練.一定要知道每個運動的目的、效益、及安全性!! ]
  • [ Share | 足夠的肌肉量及多運動可以幫助老人唷!! ]
  • [ Share | 運動完到底吃還是不吃呢? ]
  • [ Share | 讓我們一起來看看運動帶來的好處吧!! ]
  • [ Share | 精神是健身最重要的其中一環 ]
  • [Share | 想要腹肌!?先飲食控制吧!!]
  • [3月優惠活動開跑囉~]
  • [Share|讓手臂動起來吧!〕
  • [Share|迷人又自然的胸型就該這樣做!〕
  • [Share|讓我們一起讓身體放輕鬆吧!〕
  • [Share|身體可以做到任何我想要他做的事〕
  • [Share|銀髮族也可以很健壯喔〕
  • [Share|深蹲翹臀養成計畫的秘密〕
  • [Share|破解民間對於高蛋白飲的迷思〕
  • [Share|Aaron教練:為什麼吃完早餐就想睡?〕
  • [Share|希竹教練 : 花生按摩球按摩好幫手 〕
  • [Share|仁凱教練:肌肉如何生長〕
  • [Share|Tequila教練 : 讀書讀累了嗎?運動一下吧!〕
  • [Share|仁凱教練:運動後 你餓了嗎? 〕
  •  其它相關店家資訊     
    寶葛麗美容學苑
    台南市 永康區 中華路198-26號
    063116899 / 0906949857
    台灣財務金融研究協會
    台北市 忠孝東路二段100號7F之1
    0223582122 /
    淇薇兒 美容美髮
    台南市 永康區 文化路200號
    06-2015739 /
    吉祥坊易經開運中心
    台中市 西屯區 西屯路二段297之8巷78號
    04-24521393 /
    中區電腦
    彰化縣 溪湖鎮 西環路215號
    04-8826468 /
    糖藝菓子烘焙坊
    台中市 大里區 東興路535巷6弄8號
    04-24060138 /
    頌恩藝術設計學會
    台中市 中區 中山路17號4樓(公車總站)
    0422265303 /
    府城電機補習班
    台南市 中西區 台南市公園路772巷20號
    /
    業成電腦教育事業有限公司
    彰化縣 員林鎮 靜修路55號
    048328192 /
    中正藝術舞蹈團
    桃園市 中壢區 中正路376號
    /
    晴天美術
    桃園市 中壢區 榮民路97巷11號
    034616967 /
    康德文教機構
    台中市 中區 中山路27號
    0422217001 /
    更多店家...
     

    機構首頁 課程總覽 環境介紹 最新消息 留言板 聯絡我們 機構地圖
    台中北屯健身中心-mo-mo體重管理/北 台中市北屯區文心路四段329號五樓  04-22462746 lin754187@gmail.com